Saya Sudah Berusaha, tetapi Rasanya Tidak Pernah Cukup

Jika Anda melewatkan Bagian 5, baca di sini.

Suka membaca artikel seperti ini? Subscribe newsletter kami dan dapatkan insight terbaru setiap bulan. 

Sebagai pengantar, artikel-artikel ini bukanlah tentang nasihat karier...

Ini adalah seri artikel tentang bagaimana rasanya berada di garis awal.

Bukan untuk memberikan jawaban, tetapi untuk membantu memahami pengalaman yang sedang dijalani, yaitu proses belajar.

Semua orang ingin sukses dalam karier. Semakin cepat, semakin baik.

Tetapi kenyataannya, tidak apa-apa jika Anda belum memahami semuanya.

Sadari bahwa Anda tidak sendirian dan bahwa pengalaman yang Anda jalani tetap valid.

Ini bukan tentang siapa yang paling cepat atau membandingkan diri dengan orang lain, tetapi tentang ketahanan dan kesabaran.

Apakah saya akan pernah merasa cukup?

Ini pertanyaan sederhana, tetapi jawabannya terus berubah tergantung di mana Anda berada dalam hidup.

Apa yang menentukan kesuksesan di tempat kerja? Apakah promosi? Bonus? Berhasil menyelesaikan proyek? Membangun hubungan dan jaringan yang kuat?

Karena terkadang, bahkan ketika segala sesuatunya berjalan dengan baik, rasanya tetap tidak cukup. Masih ada sesuatu yang terasa kurang.

Dan begitu Anda menyadari adanya celah itu, akan sulit untuk mengabaikannya.

——— ✦ ———

Anda mulai berfokus pada semua hal yang belum Anda capai.

Jabatan yang belum Anda miliki.
Gaji yang belum Anda raih.
Versi diri Anda yang Anda kira sudah akan menjadi diri Anda saat ini (sangat relate).

Dan tiba-tiba, kemajuan yang Anda capai tidak lagi terasa berarti karena yang dapat Anda lihat hanyalah jarak yang masih harus ditempuh.

——— ✦ ———

Menurut saya, itulah bagian tersulit dari proses berkembang.

Sebagai manusia, kita dirancang untuk beradaptasi. Untuk berkembang, mendorong batas kemampuan, dan bertahan hidup. Begitulah cara kita berevolusi. Artinya, begitu kita mencapai sesuatu, kita secara alami akan beradaptasi dengannya. Sesuatu yang sebelumnya terasa mustahil pada akhirnya menjadi hal yang biasa. Dan ketika itu terjadi, kita kembali menggeser target.

Rasanya aneh. Anda bisa saja secara objektif berada dalam kondisi yang baik, tetapi tetap merasa tertinggal.

——— ✦ ———

Pada suatu titik, saya menyadari sesuatu yang tidak nyaman.

Banyak tekanan yang saya rasakan sebenarnya tidak datang dari orang lain. Tekanan itu datang dari diri saya sendiri.

Saya adalah pesaing terbesar bagi diri saya sendiri.

Dan ketika kita mengupasnya lebih dalam, kita menyadari bahwa orang-orang yang kita pikir menghambat kita sebenarnya bukanlah musuh yang sesungguhnya. Musuh itu sebenarnya adalah pikiran kita sendiri.

——— ✦ ———

Pada hari-hari yang baik, pikiran Anda bisa menjadi sistem pendukung terbesar bagi diri sendiri. Anda merasa termotivasi, mampu, bahkan seolah tidak ada yang bisa menghentikan Anda. Semuanya terasa berjalan selaras.

Namun, pada hari-hari yang buruk, pikiran Anda bisa menjadi penjara terbesar Anda. Pikiran menjebak Anda dalam overthinking. Pikiran memicu ketakutan yang tidak rasional. Pikiran membuat Anda mempertanyakan kemampuan diri sendiri, bahkan ketika ada bukti bahwa Anda baik-baik saja.

Dan bagian terburuknya adalah semua itu sering kali terdengar meyakinkan.

——— ✦ ———

Menurut saya, banyak dari hal ini muncul ketika saya berada di awal karier. Saya mengalami banyak imposter syndrome.

Bergerak dengan cepat, mengambil tanggung jawab di usia muda, memegang jabatan yang terasa terlalu berat untuk seseorang di tahap karier saya saat itu, semua itu membuat saya terus mempertanyakan apakah saya benar-benar layak berada di posisi tersebut.

Ada saat-saat ketika saya benar-benar merasa seperti sedang berpura-pura.

——— ✦ ———

Saya rasa banyak high performer dapat memahami hal ini, terutama mereka yang mengikuti program manajemen jalur cepat atau berada dalam posisi yang ekspektasinya meningkat dengan sangat cepat. Hal ini menjadi tekanan tak terucapkan yang diam-diam dipikul semua orang.

Bahkan di hari-hari yang sulit, Anda tetap harus hadir, bekerja dengan baik, dan menyelesaikan tugas. Karena dalam pikiran Anda, melambat terasa berbahaya. Seolah kehilangan momentum berarti kehilangan semua yang sudah Anda perjuangkan dengan keras.

——— ✦ ———

Dan karena itu, pengakuan mulai menjadi lebih penting bagi saya daripada yang saya sadari.

Ketika supervisor, manajer, atau rekan kerja mengakui pekerjaan saya, hal itu memberi saya rasa tenang. Itu mengingatkan saya bahwa mungkin saya sebenarnya sudah melakukan lebih baik daripada yang saya kira.

Namun, tidak semua orang bekerja dalam lingkungan seperti itu. Beberapa tempat kerja sangat kompetitif. Ada orang-orang yang menunggu terjadinya kesalahan agar mereka bisa mengambil langkah maju.

Dan dalam lingkungan seperti itu, keraguan terhadap diri sendiri tumbuh semakin cepat.

Itulah mengapa memiliki bahkan satu orang yang benar-benar percaya pada kemampuan Anda sangat berarti. Bukan karena Anda membutuhkan validasi eksternal untuk bertahan, tetapi karena terkadang kita terlalu keras terhadap diri sendiri hingga berhenti melihat kemajuan yang telah kita capai dengan jelas.

Ada alasan mengapa perasaan ini muncul.

Namanya adalah Self-Discrepancy Theory.

Teori ini menjelaskan bahwa kita terus membandingkan tiga versi diri kita:

Siapa diri kita saat ini.
Siapa diri kita yang menurut kita seharusnya.
Dan siapa diri kita yang idealnya ingin kita capai.

Masalahnya, kesenjangan antara ketiga versi tersebut dapat menciptakan ketidaknyamanan emosional. Ketika diri kita saat ini tidak sesuai dengan ekspektasi yang kita tetapkan untuk diri sendiri, hal itu dapat memunculkan perasaan kecewa, frustrasi, bersalah, atau merasa tidak cukup. Bahkan ketika kita sebenarnya sedang berkembang. Bahkan ketika yang kita lakukan sebenarnya sudah cukup.

——— ✦ ———

Mungkin itu sebabnya kesuksesan terkadang terasa begitu sementara.

Karena begitu kita berhasil mencapai satu versi diri kita, kita langsung mulai mengejar versi berikutnya.

——— ✦ ———

Namun, mungkin proses berkembang memang tidak seharusnya selalu terasa lengkap.

Mungkin bagian dari proses berkembang adalah belajar mengenali kemajuan yang telah kita capai sebelum pikiran kita meyakinkan bahwa semua itu belum cukup.

Karena terkadang, orang yang paling keras mendorong Anda bukanlah atasan, rekan kerja, atau masyarakat.

Melainkan versi diri Anda yang menurut Anda seharusnya Anda menjadi.

Jangan lupa Subscribe newsletter kami untuk mendapatkan rekomendasi artikel dan konten pilihan setiap bulan.