通往在校与人生成功的秘诀

23-03-2023 2 分钟阅读时长
大脑、思维、成长
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Pixabay 用户 Mohamed Hassan

花点时间,审视你的心态

培养聪明孩子的秘诀是什么?秘诀就是......不要告诉他们,他们有多么的聪明。我们的社会重视才华和天赋。然而,研究表明,促进学校和生活成功的关键,是针对努力的赞美,而非对于智力或能力的赞美!

这里有一个有趣的研究:

两组学生得到了一些容易解决的问题。第一组学生很快就解决了问题,他们受表扬的是聪明和智慧的特质;同样的,第二组学生很快的解决了问题,并因为他们的努力和辛勤付出而受到称赞。

然后,两组都收到了另一组更难的问题。第一组人变得灰心丧气,失去了信心;第二组则坚持了下来,继续努力工作。最后,两组都得到了第三组简单的问题,第一组表现得并不好;第二组则明显提升了他们的表现。类似的研究可以追溯到几十年前。

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这其中发生了什么?

人们似乎对自己的大脑形成了两种可能的认知:固定型思维成长型思维

固定型思维对智力有一种固态的看法,既:"我就是我","什么就是什么"

成长型心态则对智力有一种动态的看法,既:"让我们变得更聪明","我喜欢挑战"。

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大脑是这一切的中心。你看到的、感觉到的、听到的和想到的一切,都由你的大脑控制。你的大脑使你能够巧妙地与你的日常环境接触。

它具有深刻的洞察力,微妙的感知力,难以撼动的记忆力,以及惊人的神经运动表现。但你的大脑最令人惊奇的成就是,它能理解它自己!这就是你的大脑。

花点时间,审视你的心态。你的大脑不是静态的,它会随着被使用而更发达。学习促进大脑中神经元之间新连接的形成。其结果是一个更好的、更健康的大脑,在下一次学习时甚至更好、更快! 当人们理解了这一点,他们就更有可能采用成长型思维方式。

这对学校、家庭和职场都有重要影响。拥有成长型心态的学生,更有可能寻求帮助或接受挑战。相信大脑可以进步的人,更有可能在人际关系中寻求改善;拥有成长型思维的领导者,更有可能重视反馈并指导他人。

用进行式,看待你大脑的塑造!

记住,你是个天才!


特里‧斯莫尔(Terry Small)|文
周妙錥|译

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亲子教养

标注: 个人成长, 成长型心态

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特里‧斯莫尔(Terry Small)是来自加拿大的大脑专家。他认为任何人都可以学会如何更容易、更好、更快地学习;而掌握学习的能力,是一个人最重要的技能。

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