Infografis: 10 Cara Praktis untuk Tidur Lebih Cermat

OlehADMIN
Aug 26, 2021 1 Min Read
seorang wanita tertidur di meja kerja
Sumber:Foto oleh Marcus Aurelius dari Pexels

Sebuah Penelitian oleh McKinsey menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara tidur dengan kepemimpinan yang efektif dalam empat kebiasaan dalam kepemimpinan yaitu:

  1. Berorientasi pada hasil
  2. Memecahkan masalah dengan efektif
  3. Mencari perspektif yang berbeda
  4. Membantu orang lain


Kita bahkan mempunyai Hari Tidur Sedunia yang merupakan kegiatan tahunan untuk merayakan kegiatan tidur dan membahas isu yang berhubungan dengan tidur.

Berikut adalah 10 cara praktis untuk tidur lebih baik dan cermat:

Alt

Infografis: Cara Untuk Mengatur Tidur Lebih Baik dan Cermat

Share artikel ini

Kepribadian

Tags: Kepemimpinan Tanpa Batas

Alt
Artikel ini ditulis oleh editor kami

Mungkin Anda Juga Menyukai

Gambar Pria Kelelahan Mencabut Colokan Dari Saklar

Cara Mematikan Semua Di Akhir Hari

Artikel ini Ditulis Oleh : Darren Fleming. Cara Mematikan Semua Dii Akhir Hari

Apr 20, 2023 4 Min Read

Wawancara Kepemimpinan: Pemimpin dan Waktu

Pemimpin dan Waktu

Douglas Robitaille berbagi wawasan tentang bagaimana pemimpin mengelola waktu dengan bijak untuk mencapai tujuan besar dan membangun tim yang produktif.

Feb 12, 2025 57 Min Video

Jadi Seorang Pembaca Leader's Digest