Perangkap Perbandingan: Bila Kita Rasa Tak Cukup

Pernah tak kita melihat kehidupan orang lain lalu terfikir, “Kenapa hidup aku belum sampai tahap itu?”

Ada yang sudah memiliki kerjaya yang baik, membeli rumah atau kereta, berkahwin, melancong atau mencapai sesuatu yang kita sendiri impikan. Dengan media sosial pula, kita sentiasa terdedah kepada pencapaian dan kehidupan orang lain. Tanpa sedar, kita mula membandingkan perjalanan sendiri dengan perjalanan mereka.

Saya sendiri pernah berada dalam keadaan itu, rasa seperti tertinggal dalam banyak perkara. Pada usia tertentu, mungkin kita rasa kita sepatutnya sudah mempunyai kerjaya yang lebih baik, kewangan yang lebih stabil atau mencapai lebih banyak perkara dalam hidup.

Tetapi, adakah kita benar-benar tertinggal? Atau kita cuma terperangkap dalam perangkap perbandingan?

1. Semua Orang Nampak Lebih Berjaya

Media sosial membuatkan kita mudah melihat pencapaian orang lain. Kita nampak pekerjaan baharu, rumah pertama, kereta baharu, percutian, pertunangan, perkahwinan atau gaya hidup yang kelihatan sempurna.

Kadang-kadang, perkara kecil pun boleh mencetuskan perbandingan. Melihat rakan mendapat kenaikan pangkat boleh membuatkan kita tertanya-tanya mengapa kerjaya sendiri masih di tempat yang sama. Melihat seseorang berkongsi percutian pula boleh membuatkan kita rasa hidup sendiri membosankan.

Tanpa sedar, kita mula bertanya, “Kenapa aku tak macam dia?”

2. Kita Hanya Nampak “Sorotan” Mereka

Masalahnya, kita hanya melihat apa yang mereka pilih untuk dikongsikan.

Kita nampak seseorang membeli rumah, tetapi tidak tahu berapa lama mereka menyimpan wang untuk mendapatkannya. Kita nampak seseorang berjaya dalam kerjaya, tetapi tidak tahu berapa banyak kegagalan yang mereka lalui sebelum sampai ke tahap tersebut.

Begitu juga dengan media sosial. Gambar percutian yang kelihatan sempurna mungkin hanya mewakili beberapa hari daripada kehidupan seseorang yang sebenarnya jauh lebih kompleks.

Akhirnya, kita membandingkan keseluruhan hidup kita dengan beberapa detik terbaik dalam hidup orang lain.

Artikel ini mungkin menarik minat anda:
Adakah Saya Perlu Bersaing untuk Berkembang?

3. Bila Perbandingan Membuatkan Kita Rasa Tak Cukup

Terlalu banyak membandingkan diri boleh membuatkan kita hilang keyakinan dan menganggap pencapaian sendiri tidak bermakna.

Kita mungkin sudah mendapat pekerjaan yang diinginkan, tetapi mula rasa tidak cukup apabila melihat orang lain mendapat gaji lebih tinggi. Kita mungkin sudah bahagia dengan kehidupan sendiri, tetapi mula mempersoalkannya apabila melihat orang lain kelihatan lebih berjaya.

Lebih membimbangkan, kita mungkin mula mengejar sesuatu bukan kerana kita benar-benar mahukannya, tetapi kerana mahu membuktikan bahawa kita juga mampu mencapai apa yang orang lain ada.

4. Tukar Perbandingan Kepada Inspirasi

Membandingkan diri tidak semestinya sentiasa buruk. Ia menjadi masalah apabila kejayaan orang lain membuatkan kita merendahkan diri sendiri.

Daripada bertanya, “Kenapa aku tak macam dia?”, cuba tanya, “Apa yang aku boleh belajar daripada dia?”

Jika seseorang berjaya dalam kerjaya, mungkin kita boleh belajar tentang usaha dan kemahiran yang membantu mereka. Jika seseorang berjaya mengurus kewangan, mungkin kita boleh mengambil inspirasi daripada cara mereka merancang.

Kejayaan orang lain boleh menjadi inspirasi, bukan ukuran nilai diri kita.

Setiap orang mempunyai masa, keadaan dan laluan yang berbeza. Ada perkara yang mungkin kita capai lebih awal, dan ada perkara yang memerlukan lebih banyak masa.

Kita tidak perlu mempunyai kehidupan yang sama seperti orang lain untuk menganggap kehidupan kita berjaya. Kadang-kadang, kita cuma perlu berhenti melihat sejauh mana orang lain sudah pergi dan mula menghargai sejauh mana kita sendiri telah melangkah.