Mengikut Rentak yang Betul: Rahsia Pemimpin Berpengaruh

Pistol permulaan sudah pun dilepaskan, tetapi adakah anda sedang memecut, mengekalkan rentak, berhenti seketika atau bergerak terlalu perlahan?

Dalam dunia olahraga elit, wujud satu peranan khas yang dikenali sebagai pacer—pelari yang menetapkan rentak agar orang lain dapat mencapai prestasi terbaik mereka. Erik Sowinski, antara pacer terbaik dunia, telah membantu ratusan atlet memecahkan rekod peribadi dan dunia dengan mengawal tempo perlumbaan. Yang penting, tugasnya bukan untuk tamatkan perlumbaan terlebih dahulu, tetapi untuk tahu bila perlu mempercepatkan, menahan diri, dan bila perlu mengundur.

Di tempat kerja, pemimpin memainkan peranan yang hampir sama. Mereka menetapkan nada dan tempo untuk pasukan mereka, selalunya tanpa disedari.

Namun inilah paradoksnya: jika anda bergerak terlalu laju, anda berisiko menyebabkan keletihan melampau dan pemikiran jangka pendek. Jika terlalu perlahan pula, anda mungkin terlepas peluang penting atau menyekat inovasi.

Dalam suasana di mana produktiviti kerja sering dipersoalkan, inilah masa terbaik untuk bermuhasabah dan bertanya:
“Adakah anda menetapkan rentak yang sesuai?”

Dan yang lebih penting, “adakah rentak itu mampu dikekalkan oleh anda, pasukan anda dan mereka yang terkesan dengan keputusan anda?”

Artikel pilihan untuk anda:
Self-Care di Tempat Kerja: Kunci Kesihatan Mental dan Produktiviti

Mengapa Ia Penting
Menetapkan rentak yang salah bukan sekadar kesilapan operasi; ia memberi kesan langsung terhadap manusia.

Pemimpin yang sentiasa mendesak dengan kelajuan tinggi berisiko menguras tenaga pasukan. Manakala mereka yang sentiasa melambatkan, boleh melemahkan motivasi dan momentum. Kedua-duanya tidak ideal.

Sebaliknya, pemimpin perlu belajar mengurus tenaga kolektif pasukan (bukan sekadar masa kolektif), dan peka pada bila perlu mempercepatkan, berhenti seketika, atau melaraskan semula rentak kerja.

Teori Penentuan Kendiri (Self-Determination Theory) oleh Profesor Edward Deci dan Profesor Richard Ryan mengingatkan kita bahawa motivasi yang berpanjangan bergantung pada tiga keperluan psikologi utama: autonomi, hubungan, dan kecekapan.

• Autonomi merujuk kepada rasa mengawal tindakan dan keputusan sendiri, bukannya dikawal atau ditekan dari luar.
• Hubungan ialah perasaan disambut, dihargai dan mempunyai rasa kebersamaan dengan orang lain.
• Kecekapan merujuk kepada rasa mampu dan berkesan dalam melaksanakan tugasan.

Apabila ketiga-tiga keperluan ini dipenuhi, motivasi dan prestasi cenderung untuk meningkat.

Dalam konteks ini, apabila pekerja merasakan mereka tiada kawalan terhadap rentak kerja (autonomi), terputus hubungan dengan orang lain (hubungan), atau tidak cukup bersedia untuk memenuhi tuntutan (kecekapan), motivasi dan prestasi mereka boleh merosot.

Risiko Rentak Kerja yang Terlalu Laju
Kebanyakan organisasi terlalu mengagungkan kelajuan. Mereka memuliakan kesibukan, seolah-olah aktiviti bermakna impak. Namun, sains neurologi menunjukkan kelemahan kepercayaan ini.

Apabila anda letih, tergesa-gesa atau berada di bawah tekanan, otak anda cenderung menggunakan heuristik — jalan pintas mental yang boleh membawa kepada bias dan keputusan yang kurang tepat. Anda menjadi reaktif, bukan reflektif—bergantung kepada corak lama berbanding idea baharu.

Sebaliknya, rentak yang lebih perlahan—jika digunakan secara strategik—mewujudkan ruang untuk pemikiran yang lebih baik, hubungan yang lebih kukuh, dan prestasi yang lebih mantap.

Sebagai contoh, tidur memainkan peranan penting dalam “menetapkan semula” korteks prefrontal otak anda—bahagian yang mengawal membuat keputusan, kreativiti, dan kawalan diri. Tanpa rehat yang cukup, anda lebih cenderung membuat keputusan terburu-buru, berfikiran sempit dan mudah bertindak balas secara emosi.

Menarik untuk dibaca:
Wajib Tahu! 6 Langkah untuk Mengelakkan Burnout

Peluang: Bina Sumber, Bukan Menghabiskannya
Apabila anda secara sengaja menetapkan rentak kerja yang menghormati kitaran tenaga, ritma sirkadian dan beban kognitif, anda mencipta persekitaran kerja yang mampan dan tidak memudaratkan.

Jadi, siapa yang menetapkan rentak?

Mungkin kedengaran jelas bahawa pemimpin menentukan tempo. Namun, kepimpinan yang berpengaruh bermakna tahu bila perlu memimpin, bila perlu mengikut, dan bila perlu menyokong orang lain untuk menetapkan rentak mereka sendiri.

Kepimpinan, dalam hal ini, adalah seperti menari mengikut koreografi tenaga—memerlukan kepekaan terhadap ritma diri sendiri, tahap tenaga pasukan, dan konteks organisasi.

Sebagai ahli pasukan, peranan anda mungkin adalah menjadi pacer kepada pemimpin atau rakan sekerja. Ini mungkin termasuk menjangka keperluan mereka, membantu mengurangkan beban kognitif mereka, dan memastikan mereka kekal fokus. Seperti Sowinski (yang disebut di awal artikel ini), kejayaan anda mungkin terletak pada membantu orang lain untuk berjaya.