ArticlePerkembangan Peribadi

7 Jenis Rehat

OlehArinah Zainordin
Jun 17, 2024 • 1 Minit
Rehat
Sumber:

Gambar daripada Storyset

Pernah terfikir tak kenapa kita masih penat walaupun sudah pergi bercuti?

Sebabnya ‘rehat’ ini pun ada 7 jenis.

📖 Based on work by Dr. Saundra Dalton-Smith.

Anda mungkin menyukai artikel ini:

5 Petua untuk Lebih Produktif

Perkongsian daripada platform X.

Sila Kongsi

Perkembangan Peribadi

Tag: Pemasaran, Kualiti

Alt
Arinah Zainordin

Arinah ialah seorang Performance Marketer Specialist sepenuh masa yang banyak menulis berkenaan permasaran dan produktiviti di platform X.

Cadangan Buat Kamu

tumbuh
ArtikelPerkembangan Peribadi

Kita Tidak Tumbuh dengan Mengelak 'Panas'

Oleh Chester Elton. Proses menjadi seseorang jarang sekali mudah. Bagaimana jika 'panas' yang kamu cuba elak itulah yang sebenarnya membentuk diri kamu?

Feb 04, 2026 • 5 Minit

Alt
VideoPerkembangan Peribadi

Ini 5 Ciri Orang yang Berjaya!

Apa yang membezakan orang yang berjaya? Video ini berkongsi lima ciri penting mempunyai perancangan yang jelas, bertindak segera, sentiasa meningkatkan diri, membina networking dan kekal merendah diri.

Aug 18, 2026 • 8 Min Video

Jadilah Pembaca Leader’s Digest