7 Jenis Rehat

Jun 17, 2024 1 Minit
Rehat
Sumber:

Gambar daripada Storyset

Pernah terfikir tak kenapa kita masih penat walaupun sudah pergi bercuti?

Sebabnya ‘rehat’ ini pun ada 7 jenis.

📖 Based on work by Dr. Saundra Dalton-Smith.

Anda mungkin menyukai artikel ini:

5 Petua untuk Lebih Produktif

Perkongsian daripada platform X.

Sila Kongsi

Perkembangan Peribadi

Tag: Pemasaran, Kualiti

Alt

Arinah ialah seorang Performance Marketer Specialist sepenuh masa yang banyak menulis berkenaan permasaran dan produktiviti di platform X.

Cadangan Buat Kamu

focus

Tingkatkan Fokus Ketika Bekerja

Oleh Amirah Nadiah. Gangguan di tempat kerja boleh merosakkan fokus dan produktiviti. Pelajari strategi praktikal untuk bekerja lebih fokus, selesaikan tugasan tepat pada masa, dan capai hasil berkualiti.

Mar 11, 2026 3 Minit

健康

Mindset Positif - Bagaimana untuk Mempunyai Minda Positif?

Pelajari cara untuk menyingkirkan pemikiran negatif, membina mindset yang berdaya tahan dan fokus kepada perkembangan, serta membuka manfaat pemikiran positif dalam setiap aspek kehidupan anda—baik secara peribadi mahupun profesional.

Jan 04, 2025 2:17 Min Video

Jadilah Pembaca Leader’s Digest